반응형 분류 전체보기26 이유식용 소고기 고르는 방법, 적합한 부위 3종류 이유식용 소고기는 아이의 성장을 고려해야 하기 때문에 우리가 즐겨먹는것과 다르게 접근해야 합니다. 이유식용 소고기에서 가장 중요한 점은 2가지입니다. 아이에게 필요한 영양, 육질 관점에서 참고할 사항과 적합한 부위 3종류도 함께 알려드립니다. 1. 지방함량 적고 단백질 많은 부위가 적합합니다. 이유식은 성장에 직접적 영향을 끼치기에 지방함량은 적고, 단백질이 많아야 합니다. 즉, 우리가 평소에 소고기를 먹을때 등급이 높고 맛있다고 여기는 부위일수록, 아이의 이유식에 적합하지 않으며, 단백질이 많아 맛이 없다고 느끼는 부위가 이유식에 적합합니다. 안심, 우둔, 설도 정도가 이에 적합한 부위에 속합니다. 아주 다행히도 이 부위들은 2번 항목의 부드러워야 한다는 조건도 만족합니다. 2. 부드러운 육질을 가진 .. 2024. 2. 24. 공무원 정액급식비, 인상 필요성 2가지 이유 정액급식비는 현재 월 14만 원으로 물가에 비해 현실성 떨어집니다. 2023년부터 식비 비과세 혜택은 20만 원으로 올랐습니다. 정액급식비도 현실화될 필요성 있습니다. 모든 공무원이 받을 수 있는 수당 중 하나인 정액급식비는 쉽게 밥값입니다. 공무원 복무규정 제18조에 규정되어 있습니다. 2020년부터 14만 원입니다. 급여명세에 별도로 찍혀 나옵니다. 정액급식비는 월 지급액이 고정이며 일할계산 하지 않습니다. 즉, 28일인 2월도 14만, 31일인 3월도 14만을 지급합니다. 정액급식비 현재 14만 원 현실성 낮은 금액년도정액급식비2020~ (현재)1400002005~1300002004~1200002003~900002001~ (신설)80000정액급식비는 신설 이후 4번의 증액이 있었습니다. 현재 금액은.. 2023. 3. 27. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
